1年3ヶ月かけて-30kgダイエットに成功した私ですが、やはり年齢のせいで気を抜くとすぐ太ります。現在は1番痩せた時より2kgリバウンドしています。でももっとリバウンドするけど元に戻しています。 「実はこれは効いているのでは?」と思っているのは、おー…
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