私はAndroidスマホを使っていますが、最近始めたアプリがあります。「10年日記」と「毎日まめ」です。
「10年日記」は上司に薦められて始めました。何年も続けると数年分の同じ日の日記が並べて表示されるそうです。スマホなら日記を続けられそうかなーと思い、チャレンジしています。無料です。
「毎日まめ」は、その日の体調や気分、食事を食べたか？息抜きの趣味をしたか？睡眠時間、ひと言メモなど記録できるアプリです。ある程度カスタマイズできるので、毎日の天気を記入する項目を増やしたりできます。自分の体調や気分の変動が分かるので良いアプリだと思います。無料です。
あと暫く続けているのが「ヒヨコ歩数計」です。
5000歩以上歩くとヒヨコが成長します。（しない時もあります）
何にもなく歩いているより、こういう成長系アプリ使うと楽しくなります。私は駅でもなるべくエレベーターやエスカレーターは使わず、階段で昇り降りしているので5000歩は余裕ですね。
